Сразу скажу, что этот "рейтинг" был составлен американскими диетологами. Чтобы было понятно.

Самая полезная в мире: японская кухня

Наиболее сбалансированная, с максимальным количеством питательных веществ и антиоксидантов и наименьшим количеством жиров в любое время года.

Самая полезная в Европе: французская кухня

Изобилие морепродуктов, свежих овощей, фруктов и пряностей. Французы любят супы почти так же, как японцы, что очень хорошо сказывается на работе желудка. Качественные вина и сыры также весьма полезны.

Призовые места

LI 5.09.15